今日も暑いわ～

今日も朝から猛暑日でこりゃたまらんわ～

 

ということで、今日も日中はじっと家に閉じこもり生活を過ごしましたわ～

夕方、いつものごとくウオーキング　こんなに風が吹いていたの

 

家にじっとしていることも耐え難かった。ならばなぜもっと早い時間に行動しなかったのかって反省しきりです。

 

約1時間30分、汗ばむんでいるTシャッが濡れて涼しさを誘ってくれました。

その後、スポーツクラブでストレッチと入浴。爽快

家飲みビールが美味かったわ～