マイブーム

マイブーム。それは、会社近くの冷やしたぬき蕎麦の大盛です。

ＴＶ番組によると、同じものを食べても、朝起きてから２時間以内に良質なタンパク質を

朝起きてから１２時間前後に夕食をとれば、太りにくい。

逆に起きてから１５時間から２０時間は食べたらダメ。


これを聞いたとき、σ(-_-;)太るべくして太ったなという気がしました。




そこで、夕飯を早めにとることを決意。

そして、ありましたヨ奥さん。

「冷やしたぬき蕎麦の大盛」

店は、ねぎが入れ放題。

ホントは、天カスを入れるならホットのほうがいいのですが。

ぶっかけは、これが最安値で２９０円。大盛３０円増しで３２０円です。

立ち喰いですが、しっかり茹でます。

まずは、ねぎとわさびをがっつりお椀に入れました。



そして、なるべく蕎麦を食べ、天カスは残しておきます。

最後に、用意されている蕎麦湯を入れて飲みます。

このときに、わさび　を　ゆず唐辛子にか
えます。


ゆっくりと天カスを浸して、スープのように飲み干します。

こうすれば、ルチン？もたっぷりと食べることができるに違いない。