![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/c7/8212e0300a80be18e16aece358ce5bbb.jpg)
明日30日は会社の野球部の試合があります。
毎年参加している、健康保険組合の大会です。
家からとても遠いので、σ(^^)はこれまで欠席してたのですが、
人数不足とのことで、参加することになりました。
先週1回戦があり、ちょうど9名でなんと勝利いたしました。
明日は2回戦なんですが・・・・・参加者8名・・・1人足りません。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
チームの美人マネージャー(独身)にも出場してもらい、やっと9名。
チーム内で明日参加する中では、σ(^^)最年長です。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
前回、若者は準備運動をほとんどせず、簡単にキャッチボールを
済ますと、いきなり試合を始めました。
シニアチームだと、みんなしっかり準備運動します。なので、へたくそなσ(^^)が準備運動に時間をかけても、恥ずかしくないのですけど、ここではちょっと・・・・
そういうわけで、先週はσ(^^)も若者スタイルでいきなり試合に臨んだら、
最初の打席で、左太ももが軽い肉離れになってしまいました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
壮年選手は、やはり入念に準備運動しないと、ホントに怪我しやすいです。
現在は、痛みもなくなりましたが、明日は十分な準備をしようと思います。
(なお、クールダウンもとても大事です。が、そこでは絶対無理(笑))
誰か1人でも怪我すると、棄権せざるを得ません。
相手にも失礼なので、なんとか最後まで無事にいけるといいなぁ。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
ちなみにσ(^^)はスラパンありません。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
スラパンのかわりではありませんが、左ひざの古傷サポートおよび
怪我防止のためにワコールのCW-X(ロングタイプ)をはいています。
スライディングで、左ひざ頭のとこに穴があいちゃって、かみさんに補修してもらいました。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/5a/18c56b411d21d278339a582461b2cde8.jpg)
ワコール社員が登山中に足を傷め、施してもらったテーピング効果に感激し、
商品開発したというエピソード(真偽不明)の同製品。
登山家の間で評判となり、発展していったそうです。
運動後の下半身の疲れが違います。スポーツに限らず、畑仕事などにいかがですか?
たんぼのおばあさんが、もんぺの下に赤と黒のプロモデルはいてたら、
きっと絵になると思うのですけど(笑)
・・・・・・
下半身用だけでなく、テーピング効果をもった機能シャツが、野球用にいろいろなメーカーから販売されてます。
早実の斎藤投手も着ていました。素材的には速乾性ありますが、汗を吸うわけ
ではないので、彼はアンダーシャツではなくハンカチで汗を拭いたのだと思います。
ま、ハンカチで拭いたホントの理由は彼しかわかりませんけど。![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
毎年参加している、健康保険組合の大会です。
家からとても遠いので、σ(^^)はこれまで欠席してたのですが、
人数不足とのことで、参加することになりました。
先週1回戦があり、ちょうど9名でなんと勝利いたしました。
明日は2回戦なんですが・・・・・参加者8名・・・1人足りません。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
チームの美人マネージャー(独身)にも出場してもらい、やっと9名。
チーム内で明日参加する中では、σ(^^)最年長です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_ase2.gif)
前回、若者は準備運動をほとんどせず、簡単にキャッチボールを
済ますと、いきなり試合を始めました。
シニアチームだと、みんなしっかり準備運動します。なので、へたくそなσ(^^)が準備運動に時間をかけても、恥ずかしくないのですけど、ここではちょっと・・・・
そういうわけで、先週はσ(^^)も若者スタイルでいきなり試合に臨んだら、
最初の打席で、左太ももが軽い肉離れになってしまいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
壮年選手は、やはり入念に準備運動しないと、ホントに怪我しやすいです。
現在は、痛みもなくなりましたが、明日は十分な準備をしようと思います。
(なお、クールダウンもとても大事です。が、そこでは絶対無理(笑))
誰か1人でも怪我すると、棄権せざるを得ません。
相手にも失礼なので、なんとか最後まで無事にいけるといいなぁ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_please.gif)
ちなみにσ(^^)はスラパンありません。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ase.gif)
スラパンのかわりではありませんが、左ひざの古傷サポートおよび
怪我防止のためにワコールのCW-X(ロングタイプ)をはいています。
スライディングで、左ひざ頭のとこに穴があいちゃって、かみさんに補修してもらいました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/5a/18c56b411d21d278339a582461b2cde8.jpg)
ワコール社員が登山中に足を傷め、施してもらったテーピング効果に感激し、
商品開発したというエピソード(真偽不明)の同製品。
登山家の間で評判となり、発展していったそうです。
運動後の下半身の疲れが違います。スポーツに限らず、畑仕事などにいかがですか?
たんぼのおばあさんが、もんぺの下に赤と黒のプロモデルはいてたら、
きっと絵になると思うのですけど(笑)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
下半身用だけでなく、テーピング効果をもった機能シャツが、野球用にいろいろなメーカーから販売されてます。
早実の斎藤投手も着ていました。素材的には速乾性ありますが、汗を吸うわけ
ではないので、彼はアンダーシャツではなくハンカチで汗を拭いたのだと思います。
ま、ハンカチで拭いたホントの理由は彼しかわかりませんけど。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
これ、いいですね~。
じじばばには、孫のためにも無農薬野菜のためにも、頑張って生きてもらいたいですから(笑
>スライディングで、左ひざ頭のとこに穴があいちゃって、かみさんに補修してもらいました
ボクちゃんのスライディングパンツ補修といい、奥さん、まめじゃないですか!!
今ごろ、試合しているのかしら・・・。
元気な姿で家に帰れるといいですね♪
お疲れ様でした!
お値段も手ごろでワコールだから
結構すると思ってました。
テーピング効果があるというのが画期的です
まだまだ老体にムチ打って働かなくては
いけないので考えてみます。
とほさん野球ですかーー
健康的的です
お疲れの出ませんように
ホームランン1本お願いします。
昨日の阪神矢野さんも頑張りました。
きゃ~、これってとほさんの太もも?
若いわ~。
ウチの亭主、最近しぼんできちゃったのよね。
あ、あの。おしりとか、太ももとかの話です。
怪我の無いように頑張って下さい。
で、美人マネージャーって、とほさんのタイプ?(^^)
しぼんでないですね!(笑)
サッカー選手か、競輪の選手みたいですよ。
びっくらです。
とほさんもやるときゃやれることがわかりました。
肉離れは大丈夫ですかーっ
痛かったでしょう?私、やっと痛みがとれましたが、
自転車をこいでたり、疲れてくるとイヤな痛みが蘇りますね。
私がなった時は、朝一番でまだ体が起きてないのに、
ストレッチせず必死で自転車をこいだ結果です。
テニスし始めてすぐに肉離れしました。
ケガには精神的にとても弱いので、しっかり安静ににしてました
あのサポートパンツ、テニスしてる人も履いてますよ~。
イチローが使用して流行らせたんですよね。
腰にもいいみたいだし、私も欲しいです。
これだけを書きにやって来ました(-_-;)
>>運動後の下半身の疲れが違います。スポーツに限らず、畑仕事などにいかがですか
>これ、いいですね~。
>じじばばには、孫のためにも無農薬野菜のためにも、頑張って生きてもらいたいですから(笑
おー、月子さん、いい嫁じゃないですかー。
お返しにモンペもらったりしてね(笑)。
>>スライディングで、左ひざ頭のとこに穴があいちゃって、かみさんに補修してもらいました
>ボクちゃんのスライディングパンツ補修といい、奥さん、まめじゃないですか!!
お願いしてから、出来上がるのに、ちょっぴり月日が経つのだけどね。感謝です。
>今ごろ、試合しているのかしら・・・。
>元気な姿で家に帰れるといいですね♪
残念ながら負けましたが、おかげさまで無事に家に帰れました。
>いいですやん
>お値段も手ごろでワコールだから
>結構すると思ってました。
σ(^^)にとっては、結構高かったのですが、思い切って買いました。
買ってよかった1品です。
>テーピング効果があるというのが画期的です
>まだまだ老体にムチ打って働かなくては
>いけないので考えてみます。
雛さんが老体?そんなことはないと思いますが、
ムチ使いなのはわかります。ともちゃんの影響は深刻ですな(爆)
>とほさん野球ですかーー
サッカーもあるんですけどね。もっと痩せないとサッカーは無理です。
>ホームランン1本お願いします。
>昨日の阪神矢野さんも頑張りました。
そうそう。なのに土曜日負けちゃいました。そして日曜は雨で流れ。
興行的にも残念な結果です。3連勝して並んでも、残り試合数が
多い中日が有利でしたけど・・・・奇跡を待つしかないですね。
>いや~、変なのが出たな~、とは思ってましたが、ワコールから。
σ(^^)も最初、女性下着メーカーって思いがあったから、なんだかなーって
思いました(笑)。
>きゃ~、これってとほさんの太もも?
>若いわ~。
いえいえ、肌が見えませんからバレません(笑)。
>ウチの亭主、最近しぼんできちゃったのよね。
>あ、あの。おしりとか、太ももとかの話です。
そうですか。老いは下半身からくるといいますから、車うばって
走らせてみてはいかがですか?おいおい。
ところで、あっちのほうは、しぼんでないようですから、
良かった?じゃないですかー(爆)。
>準備運動は欠かせません。
ホントですよね。バレーもアキレス腱故障しやすいですから、
準備運動、大事ですよね。
>で、美人マネージャーって、とほさんのタイプ?(^^)
それがね、残念ながら・・・・・・
お嫁さん向きのタイプです(笑)。
不倫しそうにありません。ヾ(^_^ )ォィォィ
>おぉ~!!なんと立派な太もも!!
>しぼんでないですね!(笑)
筋肉より脂の方が多くて、危険です(笑)
ダンナさん、筋肉質じゃん。似たりよったりでしょ?
>サッカー選手か、競輪の選手みたいですよ。
一応、現役シニアサッカー選手(もう4年くらい出席してません)だし、
毎日最寄の駅まで(競輪選手のように)ぶりこいでますからー(笑)。
>とほさんもやるときゃやれることがわかりました。
そうそう、やるときゃやれそうだけど、やるときがくるのかが問題です。
>肉離れは大丈夫ですかーっ
>痛かったでしょう?私、やっと痛みがとれましたが、
ほんと軽いやつで、1週間でとりあえず90%回復しました。
試合終了後は、また少し傷みが出ましたけど、問題なし。
>自転車をこいでたり、疲れてくるとイヤな痛みが蘇りますね。
まめしばさんの場合は、σ(^^)のふくらはぎのときと同じで、
肉離れというより、一部断裂に近いのではないですか?
全力で走れるようになるまで1年かかりましたσ(・・)
>私がなった時は、朝一番でまだ体が起きてないのに、
>ストレッチせず必死で自転車をこいだ結果です。
>テニスし始めてすぐに肉離れしました。
自転車だと使用する筋肉に偏りがあった気がします。
そこで、テニス始める前にもう一度、テニス用の準備運動をすべき
ところが、自転車の運動で十分と思われたのと違います?
ほんと、少しづつ負荷をあげたりして、準備運動には十分時間を
かけなければいけなくなりました。老いとともに、なんでもそうなんで
しょうね。
>ケガには精神的にとても弱いので、しっかり安静ににしてました
あの時も助言しましたが、治ってまた楽しく&活躍している姿を
イメージすることです。
>あのサポートパンツ、テニスしてる人も履いてますよ~。
アンダーウェアなんで、見えると恥ずかしいですが、スポーツ全般に
向いてると思います。サッカーに使えないのが残念です。
>イチローが使用して流行らせたんですよね。
>腰にもいいみたいだし、私も欲しいです。
買っちゃえ買っちゃえ。σ(^^)とあるスポーツ品店のオープニングセール
のときに買いました。
>しぼんでない~!
どうよ。太ももまわり62cm。
ともちゃんのウェストといい勝負だよね?(笑)
>これだけを書きにやって来ました(-_-;)
ありがとう、ともちゃん。忙しいのに・・・・。
そういえばサッカー選手は履いていませんね。
練習の時は履いてたかなー。
試合で履けないのはルールですか?
足にサポートしてやったらいけない?
足で蹴る競技だから素足を出してないとだめなんですか。
膝や脹脛を痛めた時、辛いですね。
この記事の、メインはやっぱり、とほさんの太ももよねぇ。
>そういえばサッカー選手は履いていませんね。
>練習の時は履いてたかなー。
>試合で履けないのはルールですか?
なるほどー。
言われてみれば・・・・
色に関しては公式戦だと結構厳しいです。例えば、パンツの色と
下に履くインナーの色は同色にしないといけません。
なので、サポーターも問題になるのかもね。
>足にサポートしてやったらいけない?
>足で蹴る競技だから素足を出してないとだめなんですか。
>膝や脹脛を痛めた時、辛いですね。
公式戦だと伸縮する俗にいう筋肉テープでテーピング
する人の方が多いかな。
参加してたリーグはそんなに厳しくなかったので、サポータ
してても何も言われませんでした。
でも、これをはいてサッカーはしたくないです。
両足とも素肌隠れてセクシーでなくなるじゃないですかー(笑)。
>ホントに競輪選手にしたいくらいの太ももね。
太ももは、サッカーで太くなりました。
あと、ダイエット運動すると、痩せずに足が太くなるんだよね。
昔はGパン買うときは太ももが入るかでサイズ合わせしてました。
現在は、太もも以上にお腹が成長したので、ウェストサイズで
買えるようになりました(笑)。