呼吸するにも鼻や口から、熱風が入り込んでやけどしそうな高温である。
こうなると食欲でも落ちて、増えた体重が落ちるのか、と思えばそんな気配は微塵もない。
お風呂についている鏡は、立ったままだと顔が写らない。
正面から写る姿は、ボッティチェリのヴィーナスのようである(まったり脂肪のまとわりついたお腹が)。
座って上から見ると、ちょうどパンの第一次発酵を終えて、フィンガーテストで
ぽそっと人差し指をつっこんだ形。
ぷーっと膨れたおなかと、発酵して膨らんだパン生地
おへそのへこみと、パン生地に指を突っ込んだへこみ、
ちょうどそんな感じの状態が、今の私。
そんなに食べてるわけでもないのにな・・・
やはり運動不足なのか・・・
寝る前のひとときを、腹筋運動にあててみるも、効果は薄く・・
ゴミを捨てに出るときに、階段の上り下りをするが、それもなかなか・・・
わざわざウォーキングしたり、走ったりするのは無理な私。
なんとか本来の目的のついでにできることはないか、と模索する日々である。
一番手っ取り早いのは、自転車での通勤時間。
立ちこぎで往復すれば、足腰、おなかも腕も引き締まるのでは?
と、実行するかどうかを悩んでいる。
9時20分の玉木宏を観察している場合じゃないのだ。
真剣になんとかしなくちゃ。
しっかし、谷垣幹事長のこともあるし、自転車も気を付けないと
とんでもない大けがをすることになるかもしれないし・・・
時は脂肪なり。
こうやって悩んでいる間にも、着々と脂肪は固着していく。。。
こうなると食欲でも落ちて、増えた体重が落ちるのか、と思えばそんな気配は微塵もない。
お風呂についている鏡は、立ったままだと顔が写らない。
正面から写る姿は、ボッティチェリのヴィーナスのようである(まったり脂肪のまとわりついたお腹が)。
座って上から見ると、ちょうどパンの第一次発酵を終えて、フィンガーテストで
ぽそっと人差し指をつっこんだ形。
ぷーっと膨れたおなかと、発酵して膨らんだパン生地
おへそのへこみと、パン生地に指を突っ込んだへこみ、
ちょうどそんな感じの状態が、今の私。
そんなに食べてるわけでもないのにな・・・
やはり運動不足なのか・・・
寝る前のひとときを、腹筋運動にあててみるも、効果は薄く・・
ゴミを捨てに出るときに、階段の上り下りをするが、それもなかなか・・・
わざわざウォーキングしたり、走ったりするのは無理な私。
なんとか本来の目的のついでにできることはないか、と模索する日々である。
一番手っ取り早いのは、自転車での通勤時間。
立ちこぎで往復すれば、足腰、おなかも腕も引き締まるのでは?
と、実行するかどうかを悩んでいる。
9時20分の玉木宏を観察している場合じゃないのだ。
真剣になんとかしなくちゃ。
しっかし、谷垣幹事長のこともあるし、自転車も気を付けないと
とんでもない大けがをすることになるかもしれないし・・・
時は脂肪なり。
こうやって悩んでいる間にも、着々と脂肪は固着していく。。。
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