こんにちは。
健康保険が効くマッサージ屋さんで治療をしています。
マッサージ屋さんと言うと語弊があるかもしれません。
ん～・・・リハビリテーションみないなところでしょうか・・・。
ちょうど会社の近くにあるので終業時刻過ぎに行くようになっています。
昨日診てもらったところ・・・ズバリ「かなり酷い」とのことでしたorz
まぁその前から指圧マッサージでお世話になっておりまして、
行くたびに「かなり固いので、なるべく数日間程は通って下さい」と言われ続けていたのですが、
30分で2500円ほどかかってしまうのと、
なかなか肩コリなどでは会社の方にも了解を得るのが苦しく、
結局1回やってもらって数カ月経ってまたやってもらって・・・という感じでした。
今回の「伸びピキ」の原因は一つではなく、
重なっておきたものだろうとのことでした。
自分の肩の形状からして半日程ＰＣに向かい続け、
同じ態勢を長時間取り続けたのが、まず一つの原因だそうです。
これを続けていると肩が前に出てきて緩やかなカーブを描くそうで、
まさに自分の肩はそんな感じです；
あと確実なのが「先天性の首の形状」だそうです。
通常首の骨というのは頭の重みを軽減する為にカーブしているそうなのですが、
自分の場合はほぼ真っすぐな形状をしていて、
頭の重みがそのまま肩に負担を掛けているので、
他の人にくらべて肩がこりやすいのも原因だそうです。
今までは小学校、中学校とスポーツをしていて、
筋肉によって負担が軽減されていたものが、
数年間運動をせず筋肉が落ちてしまった為に現状の状態になってしまっているようです。
そしてこれらに追い打ちを掛けていったのが「疲れ」だと考えられるそうです。
またゴルフを始めたのも原因だそうです・・・；ナンテコッチ；
片方の筋肉だけを使うスポーツは追い打ちを掛けますよ・・・だってさ・・・。
だから今回左側だけが凄まじく痛いのかぁ～・・・とちょっと納得。
最後の最後に決め手になったのが、
起きてまもない筋肉が硬い状態で無理に引っ張ってしまった行為・・・
そう・・・「伸び」です。なんという悪循環orz
今回の状態は「全治2週間」だそうです・・・；
筋肉が炎症を起こしていて、電気治療の際は感覚がマヒしまっている為、
左側の部分は一切感じません。
普通はジリジリとした感じがしてわかるものなんですが、
平気な部分で痛く感じるくらい強い電流でも一切感じないんです・・・。
「そら動かしてない状態でも痛むはずだわ；」と先生方に言われる始末；
先生には「なんでこんなになるまで放置しちゃったの？」と言われ、
「凝っているという感覚がないんです」と返答したところ、
「それが一番厄介だ・・・；」と言われてしまいました；
・・・仕方がないじゃんか・・・重ダルイ感じはしてたけど、
今回は別に痛くなかったし・・・；
先生が言うにはこうなるまでに順序があるようです。
1、凝ったなぁ～という感覚があること。
2、痛みが出始めること。
この時点で体が悲鳴を上げていて警告を出していると言っていました。
そして最後に今回の状態になることだそうです。
自分の場合は綺麗に1と2を通り過ぎてしまったわけですね。
そして自分はこの上の状態です。
なぜかと言えば・・・「痺れ」の症状が出ているからです。
どういう状況下で痺れの症状が出るのかがはっきりしていない為、
原因の特定が難しいようで先生もはっきりとは言ってくれませんでした。
まぁ強く言われたのは「よろしくない状態だ」ということだけでした；
・・・っていうかですね・・・自分まだ三十路前なんですけどｗｗ
20代なんですけどーーーーｗｗ・・・はぁ～；この先が思いやられる・・・。
おばあちゃんに肩を叩いてもらう孫とかｗｗオワッテルｗ
現状は偽ギブス・・・カーラとかカラーとか言うのかな？
犬や猫でいうエリザベスカラーです。
犬・猫は舐めない為に付けますが、自分の今の状態は固定する為に付けています。
あとは頭の重みの負担軽減などの為ですね。
そして先生から枕の高さや、敷布はあっているかなど聞かれましたが、
悪くはなく逆にいいらしいです。
枕は低反発とそばの実？の二重構造のもので、
先生からは「それいいねｗどこで買ったの？」と聞かれました・・・ちょっと嬉しかった♪
敷布はコイルマットレスの上に4センチ厚の低反発マットレスを重ねてます。
これも先生から「その使い方いいねｗ賢いよ！」って言われた・・・テヘｗ
寝具に関しては申し分ないようですが、現状はこの通りですよ・・・。
結局は自分の体の構造自体が「普通ではない」からなのか・・・orz
骨のことまで言われると流石に親を恨みます；
自分がお腹に居た時はたばこ吸ってたからな～ウヘヘヘｗと言われたことがありますよ。
たばこって外見ではわからない部分に支障をもたらしてしまうのでしょうかね；
これからしばらくは通い続けることになりますが、
自分のお財布大丈夫かしら・・・；
住民税や固定資産税、車両税の支払で、もうスッカラカンなんですけど；
体よりもお財布のほうがピンチだと思うのは自分だけなのかしら・・・。
また変化があったりしたら更新します。
それでは、また。
健康保険が効くマッサージ屋さんで治療をしています。
マッサージ屋さんと言うと語弊があるかもしれません。
ん～・・・リハビリテーションみないなところでしょうか・・・。
ちょうど会社の近くにあるので終業時刻過ぎに行くようになっています。
昨日診てもらったところ・・・ズバリ「かなり酷い」とのことでしたorz
まぁその前から指圧マッサージでお世話になっておりまして、
行くたびに「かなり固いので、なるべく数日間程は通って下さい」と言われ続けていたのですが、
30分で2500円ほどかかってしまうのと、
なかなか肩コリなどでは会社の方にも了解を得るのが苦しく、
結局1回やってもらって数カ月経ってまたやってもらって・・・という感じでした。
今回の「伸びピキ」の原因は一つではなく、
重なっておきたものだろうとのことでした。
自分の肩の形状からして半日程ＰＣに向かい続け、
同じ態勢を長時間取り続けたのが、まず一つの原因だそうです。
これを続けていると肩が前に出てきて緩やかなカーブを描くそうで、
まさに自分の肩はそんな感じです；
あと確実なのが「先天性の首の形状」だそうです。
通常首の骨というのは頭の重みを軽減する為にカーブしているそうなのですが、
自分の場合はほぼ真っすぐな形状をしていて、
頭の重みがそのまま肩に負担を掛けているので、
他の人にくらべて肩がこりやすいのも原因だそうです。
今までは小学校、中学校とスポーツをしていて、
筋肉によって負担が軽減されていたものが、
数年間運動をせず筋肉が落ちてしまった為に現状の状態になってしまっているようです。
そしてこれらに追い打ちを掛けていったのが「疲れ」だと考えられるそうです。
またゴルフを始めたのも原因だそうです・・・；ナンテコッチ；
片方の筋肉だけを使うスポーツは追い打ちを掛けますよ・・・だってさ・・・。
だから今回左側だけが凄まじく痛いのかぁ～・・・とちょっと納得。
最後の最後に決め手になったのが、
起きてまもない筋肉が硬い状態で無理に引っ張ってしまった行為・・・
そう・・・「伸び」です。なんという悪循環orz
今回の状態は「全治2週間」だそうです・・・；
筋肉が炎症を起こしていて、電気治療の際は感覚がマヒしまっている為、
左側の部分は一切感じません。
普通はジリジリとした感じがしてわかるものなんですが、
平気な部分で痛く感じるくらい強い電流でも一切感じないんです・・・。
「そら動かしてない状態でも痛むはずだわ；」と先生方に言われる始末；
先生には「なんでこんなになるまで放置しちゃったの？」と言われ、
「凝っているという感覚がないんです」と返答したところ、
「それが一番厄介だ・・・；」と言われてしまいました；
・・・仕方がないじゃんか・・・重ダルイ感じはしてたけど、
今回は別に痛くなかったし・・・；
先生が言うにはこうなるまでに順序があるようです。
1、凝ったなぁ～という感覚があること。
2、痛みが出始めること。
この時点で体が悲鳴を上げていて警告を出していると言っていました。
そして最後に今回の状態になることだそうです。
自分の場合は綺麗に1と2を通り過ぎてしまったわけですね。
そして自分はこの上の状態です。
なぜかと言えば・・・「痺れ」の症状が出ているからです。
どういう状況下で痺れの症状が出るのかがはっきりしていない為、
原因の特定が難しいようで先生もはっきりとは言ってくれませんでした。
まぁ強く言われたのは「よろしくない状態だ」ということだけでした；
・・・っていうかですね・・・自分まだ三十路前なんですけどｗｗ
20代なんですけどーーーーｗｗ・・・はぁ～；この先が思いやられる・・・。
おばあちゃんに肩を叩いてもらう孫とかｗｗオワッテルｗ
現状は偽ギブス・・・カーラとかカラーとか言うのかな？
犬や猫でいうエリザベスカラーです。
犬・猫は舐めない為に付けますが、自分の今の状態は固定する為に付けています。
あとは頭の重みの負担軽減などの為ですね。
そして先生から枕の高さや、敷布はあっているかなど聞かれましたが、
悪くはなく逆にいいらしいです。
枕は低反発とそばの実？の二重構造のもので、
先生からは「それいいねｗどこで買ったの？」と聞かれました・・・ちょっと嬉しかった♪
敷布はコイルマットレスの上に4センチ厚の低反発マットレスを重ねてます。
これも先生から「その使い方いいねｗ賢いよ！」って言われた・・・テヘｗ
寝具に関しては申し分ないようですが、現状はこの通りですよ・・・。
結局は自分の体の構造自体が「普通ではない」からなのか・・・orz
骨のことまで言われると流石に親を恨みます；
自分がお腹に居た時はたばこ吸ってたからな～ウヘヘヘｗと言われたことがありますよ。
たばこって外見ではわからない部分に支障をもたらしてしまうのでしょうかね；
これからしばらくは通い続けることになりますが、
自分のお財布大丈夫かしら・・・；
住民税や固定資産税、車両税の支払で、もうスッカラカンなんですけど；
体よりもお財布のほうがピンチだと思うのは自分だけなのかしら・・・。
また変化があったりしたら更新します。
それでは、また。