熱中症

軽い熱中症になってしまいました。しかも時間差で。確かに昼間、炎天下の中にいたのですが、その後ラーメン食べて、家に帰って、植木に水をあげて、お風呂に入って、とんかつを食べに行って、確かにとんかつの食欲はあんまり無かったんですが、まさか夜中に関節の痛みで起きるとは思いませんでした。熱は39.7度。最初は夏風邪か寝冷えくらいに思いましたが、汗をかかないんです。翌日お医者さんで点滴をしてもらったら37度くらいに下がりました。この後、扁桃腺の腫れを見過ごしてしまったために、再度高熱を出しちゃったんですけどね。熱中症、怖いですよ。水分も大事ですが塩分もね。