初練習!!

こんばんは～〓

今日はオフ開け最初の練習でした


昨日は雨でグランドの状態が心配でしたが…

今日は朝から晴れてたしグランドもいい感じに乾いてる！


とはいかずスパイクが泥まみれになる感じでねちゃっとしてたので

キャプテンが勉強して考えてくれたメニューでトレーニング＆基礎練しました～

一言で言うとオフ開け初の今日の練習は楽しかった!!です


トレーニングメニューはすべて初めてやるものだったけど個人のアップのバリエーションも増えました！！


中でも楽しかったのは

瞬発力をつける「ヘキサゴンドリルです」！！

6角形の中心から辺に向けてジャンプ→中心に戻るを繰り返すメニューなんですが

「まゆちゃんうまい！うさぎみたい」ってみんなから言われてちょっといい気になってました…


オフ開けでなまっていた部分も基礎練で少しづつとり戻せて、自分の中でもいいスタートが切れたと思います！



明日はこっし－の友達が見学に来てくれるそうです！！

同じ広島出身だそうなので今から会うのが楽しみです!


帰りの電車の中はその子の話題で持ち切りでした～〓


明日はサンダースのよさを全面に出してホッケーを楽しんでもらいたいです！！
それでぜひサンダースの一員になってほしいです!!!


短いですが遅くなってしまったのででこの辺で!
また明日がんばりましょ－