これまで順調に続けてきた筋トレと素振りだが、”タメ”を意識した素振りの影響か?右脇腹後ろの方に痛みが!
筋肉なのか? 筋なのか? は分からないが、
通常生活では痛みを感じることは無いけれど、素振りをするとピリピリとした痛みを感じるので、
ここで無理をして悪化すると、3月から予定している打ち込みができない。
腕立て伏せやスクワットなどは問題ないが、素振りができないのは辛いな~。。。
まあ、金を稼ぐプロではないし、アマチュアでもレクレーションレベルのヘボゴルファーなので、
大したことはないが、極楽湯のジェットバスやジャグジー&電気風呂での療養しよ~っと(^^♪