一喜一憂

二日ばかり食が進まず、体調不良が功を奏してか３ｋｇの減量成功した。

まぁ、又食べ始めて大食いすると増えてしまう体重をもう少し減量すべく、ご飯を１杯にしておかずを多めに取ることにした。

少しずつ減らして雪が消えたらジョギングでもして頑張るべぇか

へば、出掛けるべぇ