我が社の事務所に通販で見慣れた運動グッツが沢山見受けられるようになった。
同僚のS君、奥さんに内緒で買っているのだそうで、自宅に持ち帰ると怒られるそうでもっぱら会社か出張先で使っているそうな。
最新の機種はお腹や太ももに巻いてブルブルと話が出来ない位震えるとか、乗って左右に揺らすのとか、バーを振って腹筋や上腕筋を鍛えるのが揃っていた。
私も使ってみるが果たしてこれでお腹が凹むのかと聞いたら、殆ど効果がないみたいだ。
そのはず、殆どが持続できていないから効果は出ないはずだ。
私のボート漕ぎもそうだが持続できないと何の意味もない粗大ゴミなんですからね。
そうそう、今興味のあるのは筋肉をピクピクさせるEMS?MRI?とか何とか言う奴。
か、乗馬の運動器具もお腹によさそう。
でも、使うのは3,2日だろうけどね。
同僚のS君、奥さんに内緒で買っているのだそうで、自宅に持ち帰ると怒られるそうでもっぱら会社か出張先で使っているそうな。
最新の機種はお腹や太ももに巻いてブルブルと話が出来ない位震えるとか、乗って左右に揺らすのとか、バーを振って腹筋や上腕筋を鍛えるのが揃っていた。
私も使ってみるが果たしてこれでお腹が凹むのかと聞いたら、殆ど効果がないみたいだ。
そのはず、殆どが持続できていないから効果は出ないはずだ。
私のボート漕ぎもそうだが持続できないと何の意味もない粗大ゴミなんですからね。
そうそう、今興味のあるのは筋肉をピクピクさせるEMS?MRI?とか何とか言う奴。
か、乗馬の運動器具もお腹によさそう。
でも、使うのは3,2日だろうけどね。