睡眠不足と食べたいものだけを食べていたので免疫力が低下した。
最近は少し気遣い煮物野菜などを食べている。
総菜は揚げ物が多く野菜が少ない。
でも煮物の総菜もあるが弁当が買えるくらいの金額。
野菜を買っても食べきれないししょうがないのかな？
睡眠は全書の通りPC強制終了状態の薬漬けである。
やってはいけない3錠パターンも増えてきた。
段々と効かなくなっているのだろうか？
「自分の管理も出来ないで仕事なんて出来ない！」と、言われそう。
よく考えて生活せねば。
次は死かも(-。-)y-゜゜゜
今度の曲は早弾きである。
1♭下げているのでかなりの難易度だ。
痺れた指で何とかしないと・・・。
何しろ開放弦が使えないので逃げ場が無い。
でもやらねばならないとはね(-。-)y-゜゜゜
帯状疱疹から1か月半以上経つが未だに痺れが出ている。
他の要因だろうか？
頭？？？
血液ドロドロなんです。私。
水分が足りないのか何時も軽い脱水症？
分かりませんが・・・。
全部、歳のせいになってしまう。
まあ半世紀以上生きてるのがおかしい。
ポンコツにもなる(-。-)y-゜゜゜
24時間勤務で一番長い時間である。
何もないと全くする事が無い。
良き地獄？生殺し？ってかんじです。
さて、今日は何をしようかな？
あまり派手な事は出来ないが・・・。
のんびりしますかね(-。-)y-゜゜゜
明日は銀行や買い物にも行かないといけないが大雨らしい。
銀行のあるスーパーは屋内駐車場だが何時ものスーパーは屋外。
傘を持って歩く事態めんどくさい。
対して買うものは無いが言っていかないといけない。
ストック食品が無くなりかけている。
そうだ醤油も。
絶対、忘れない様にしないと(-。-)y-゜゜゜
薬のせいか最近変な錯覚をする。
薬は良く菊が覚めるのが早すぎる。
せいぜい2時間でしょうか。
寝ないと免疫力が低下してしまうので無理矢理寝ている。
そんな時はっと目が覚めると時間の錯覚をしたりどこでも寝てしまう。
困ったものだ。
風邪をひく季節でないから良いけど冬は怖い(-。-)y-゜゜゜
最近よく寝坊と錯覚する事が多い。
11時32分？？？
寝坊だ！！！と、日にちを見ると勤務明け。
薬で2時間しか眠れないのでこんな事が続く。
相当、疲れているのかな？
午前3時にも必ず眼が醒め、目覚ましのなる前に眼が醒める。
わたしの身体はどうなっているの(-。-)y-゜゜゜
