目標は出来たが。

5時間寝て90分bass。

買い物と炊事。

 

でも、bassは1ヵ月以上練習出来ていない。

指は動かない。譜は忘れてる。bassが重い。

 

身体も小さくなった気がする(-。-)y-゜゜゜

今日は昼からねる。

仮眠3時間だし免疫力UPの為にk等は寝る。

 

先ほど医者が推奨しない飲み方をした。

導入剤2錠。

これで4時間はフラフラになるはず。