ちょっと食べ過ぎ？朝ごはん

　５時前に起きました。

　いつもなら、キッチンに立ち、食事の段取りをするのが常なのに、今朝はドライバーを！上の開き戸から大きな鍋を出そうとしたら、蛍光灯のカバーが落っこってきました。取り付けているネジが緩んでいたのです。工具の引き出しのネジ箱から、ちょっと長いものを選び・・・でした。

　　あとはいつもと同じです。キャベツをＹ字方の皮むきで千切り。業務用を使っています。高かったけれど、長持ちしてますねぇ。次は、大根おろし・・・。これもしばらく前、鶴橋で安くないのに買い替えました。

　さて、今日は何を食べようかな？朝目覚め際に考えるのは、これ　刺身用サーモンを寿司酢につけてあります。パックに入れるとき、ラップで空気に触れないよう、ぺたっと覆っておく・・・。腐るというのは、「酸化」だから、味噌もラップで！

　麦茶も煮て、水も沸かしたっけ？わたし、水道水派です。大きなペットボトルの何とか水は買ったことないですねぇ。　重いし、健康志向派じゃないもん。

　そもそも、テレビとかからの情報は先ず疑ってかかる　昔、大手広告会社のクリエーターを含む友人と研究会を作って、ＴＶコマーシャルについてワイワイした経験があります。

　さて、７時です。これから外作業に出かけます。今日は生活ゴミの回収日・・・。７：１５

　今朝は実家前の通り(西半分)の草抜きと「空家前」の前栽の手入れでした。

　帰宅したら、８時半過ぎで、朝ごはんは、これ！(未)

　しかし、ひょっとしたら睡眠不足なのてじょうか？こめかみ左右の頭痛が・・・。予定を変更して、睡眠に入ることにしました。１０：１６

　昨夜は２４時前まで、本を読んでいた・・・。スレイマン