典虚てん手古舞

我が為の日々の記録! 74歳

テレビが怖い日々になった?/日記

2024年07月27日 | 【日録】今日は何した?どう過ごした?
 西の窓から吹き込む風で涼しい今夜です。  でも夏場、西日の時間はリビングのデスクにおられず、アイスノン枕を持って寝室へ!今日は2つと百均の小さなのも1個にしました。  音楽💿️はハワイアン!私の好きな曲が入ってないけど、新たに購入する気は0ゼロ。  ぐっすりと夕寝して、体調を調えました。  今日は家にこもって、掃除と物品整理でよく動きました。  チャゴキのおかげで家具を移動して掃除をし . . . 本文を読む
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食わねばね!/

2024年07月27日 | 【食】日々の食から歴史まで
 今日はまったく玄関までの一日でした。  よって朝の作業は、調理であります。  昨晩、たれにつけたら手羽元を煮た。油脂が多いんで、汁と肉を別々に!野菜はファミマの冷凍ほうれん草は胡麻和え、オクラは納豆に…。生野菜は🥬レタスだけで丸1個2日で食べきりますね。ドレッシングなどはかけず、手掴みでムシャムシャ食う。予め、器やボールに分けてます。( ̄^ ̄)  かき玉汁には、昨晩購入の椎茸 . . . 本文を読む
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