【白湯に味がある】

皆さま、こんにちは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。

まさか白湯に味があるなんて～

そもそも白湯ってどんなものかご存じですか？

ただ飲みやすい温度のお湯ではないんですよ。

水を一度沸騰させたお湯の事です！

白湯を飲むことでイイことたくさん言われていますよね。

そして、その日の体調によって味覚は変わるもの。

なので白湯の味も変わるんです。

毎朝飲んで、その日の自分の体調を知るのもいいかもしれませんね！

①酸っぱく感じる・・・ストレスが溜まっているかも！？

　時間に追われていたり、食事が夜遅かったり、イライラしやすかったりしていませんか？

　ストレス発散が必要です！好きな事をしたり、時間に囚われない一日を過ごしてみましょう＾＾

⓶苦く感じる・・・体に熱がこもっているかも！？

　緊張しやすい繊細な人！人に気を使ってばっかりで疲れていませんか？

　自分のための一人の時間を取ることが大切。深呼吸してリラックスしてください＾＾

③甘く感じる・・・消化器が弱っているかも！？

　食べ過ぎ！！疲れると胃腸に出やすかったり、下痢をしやすい人！

　脂っこい食べ物を減らし、しっかり嚙んでゆっくり食べる事！お腹満腹より八分目にしましょう＾＾

④しょっぱく感じる・・・腎が弱っているかも！？

　疲れが取れず、いつも眠い！腰痛がある方！病み上がりの方！

　食べ過ぎず、胃腸を労わり、早く寝る！きつい時はお昼寝もしちゃいましょう＾＾

ちなみに私は子供の時に、お湯って甘くて美味しい～て喜んで飲んでいました。

そうです！私の弱点は胃腸です。

なんせ食べるの大好き＾＾美味しいものはもっと好き＾＾

なのであればあるだけ食べちゃう🤤

日々気をつけているつもり。でも気づけば食べてる。

困った困った．．．( *´艸｀)

 

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