2月14日(火)予約満・15日(水)「あつこ・くみこ」予約可

皆さま、こんばんは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。

今日はバレンタインデーですね～

スーパーなどでは以前よりバレンタイン関連商品の並びや宣伝が減っている気がしますが気のせいかな？

子どもの手作りチョコとか減ってるんですかね～

駅ナカやデパートでは高級志向のチョコがたくさん並んでいると思いますが、見ると食べたくなるので通らぬようにしてますｗ

 

本日の受付は終了いたしました。ご予約・ご来店いただきありがとうございます。

営業時間外のご予約は24時間受付オンライン予約をご利用ください。

明日の担当は「あつこ・くみこ」です。皆さまのご予約・ご来店をお待ちしております。

 

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・リラクゼーション整体サロンふたたび　公式サイト 
・営業時間: 11:00 ～ 21:00 ( 当日最終受付19:00 )
・電　　話: 042-526-8575（年末年始休）
・住　　所: 〒190-0022 東京都立川市錦町2-7-8丸宮ビル1F
・新規様限定1000円割引（対象：120分以上の定番メニュー）

お体の状態に合わせたオーダーメイド・経絡・リンパ・デトックス・アロマ・オイルマッサージを提供するリラクゼーションサロンです。
立川で唯一足裏・腸活・本格カッピング(吸玉)・スライドカッピング・かっさ療法・レイキヒーリングなど取り入れる可能なオーダーメイド施術です。
あちこちのマッサージを受けてきたが、はっきりした効果を感じられないと思う方、男女問わず、ご来店お待ちしております。
【定期的にメンテナンスケアを受け続けているお客様からのたくさんの感謝の声を紹介しております】

【薬膳効果もあるチョコレート】

皆さま、こんにちは。靴の相談もできる足が得意なあつこです。

本日はバレンタインデーという事でチョコにまつわる情報を少しばかりご紹介です。

チョコレートに含まれるカカオは健康に良いポリフェノールが含まれていると良く知られていますが、薬膳としての効果もあるとされています。

●補気　気を補う

●強心　心を強くする

●活血　血の流れをよくする

●利水　余分な水を排出する

といった効果です。

 

エネルギーを補ったり流れをよくしてくれるので、疲れた時にチョコを食べたくなるのは自然なことかもしれませんね？

疲れている、ふらふらする、イライラする、むくむといった症状の方は適度にチョコを食べるとよいかもしれません。

 

ただ、お菓子によっては、カカオの含有量が少ないものも多いです。

過剰な糖分や余計な添加物や脂肪分がたくさん入ってるものもありますので、商品の裏表示も見ながら、なるべくピュアなものを選ぶ工夫も必要かもしれませんね。

 

例えば、カカオや脂肪分、生地の配分によってチョコは4つの分類があるみたいです。

チョコレート：カカオ分35％以上、カカオ分21％以上で乳固形分との合計が35％以上

準チョコレート：カカオ分15％以上、カカオ分7％以上で乳固形分との合計が12.55％以上

チョコレート菓子：チョコレート生地60％未満　

準チョコレート菓子：準チョコレート生地60％未満　

 

チョコレート以外は添加物が多めとされています。

目安としては原材料によってお値段に反映されるのであまりに安い商品は避けるのが無難そうです。

 

個人的に以前は極細ポッキーなど大好きでしたが（今も好きですが）最近はシンプルなビター系チョコを選ぶことが増えました。

けどウッカリするとついつい食べ過ぎるので注意が必要ですね(;^ω^)

美味しいものを適度に！これがなかなか難しかったりしますね～

 

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1月14日(火)「冬美・あつこ」予約可

皆さま、おはようございます。

リラクゼーション整体サロンふたたびの店長冬美です。

本日からふたたびの新メンバー1員が増えました。

しばらく研修期間が続きますが、どうぞよろしくお願い致します。

本日の担当は「あつこ・冬美」です。

当日の最終受付19時となり、21時まで施術対応可能となっております（19時以降ご希望の方はご相談ください）

ご予約・ご来店をお待ちしております。

 

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