2・3日前の事「おめでとうございます。F屋でございます」？？何事？忘れ物をしたの件かと思えば カープの催しものがあって その時に人気のパネル投票が あり・・・しないって言ったけど 同伴者に勧められて 投票・・・・すっかり お忘れです。K市のF屋にに転送以来をお願いする。
で、今日は 戴きに行く。
ついでに忘れ物も 合わせて転送をお願いする。
パネルは2017年9月5日 対阪神戦 ８：７ 9回広島１死 二塁 サヨナラの逆転2ランを放ちヘルメットを投げて本塁に向かう安部友祐選手だそう。
滅多に嬉しい当選なんて 出来ないのに
先日もこの選手 素晴らしい打球 放ったって 見たような・・。
体力作り 好きな 孫くん・自分の体組織・・・知りたい？？だろうと 先日のタ◎◎に行く。
平日なのに まだ お客様 多いみたい。
今日はキーマカレー・鶏肉のスープ◎◎・・雑穀米
食後 早速 お目当ての場所に。
まずは体重計みたいなところにのって 計測 いろんな事が 解らしい・・・。
体重にはじまり脂肪・骨量・筋肉量・筋肉左右バランス・脚部筋肉量・燃えやすい体・基礎代謝などなど スマホで 計測するのと どっちが どうかな。
只 着衣 1㌔ 差し引くってのは どうだろう。夏だと それ程もないよねって話すが せめて 500gにって 思う。聞いたけど 設定で そうなってるから ダメ だって・・・
この前は血管年齢 だったけど 今日はAGEsなるものに する。
体年齢 みたいなもの？？？で食事などで過激に摂取した糖と人の体内 体外で 生じる 特にタンパク質の糖化反応でタンパク質に非酵素的に結合するとかで活性酸素による細胞障害を加速して機能を変化させる？？？諸々 言われても ま、 良ければ それで OK!
このAGEsとは最終糖化産物・・・しわ たるみ くすみの原因・骨や血管の強さを保つ 働きを阻害するそうですが・・・。
テレビで H市が豪雨らしい 我がK市は 降らないって 思ったら 後で
今日も暮れていった・・・・・ハアー
