久々に 味わう 暖かく心地良いお天気。 少々 気持ちUP！ やはり 晴れて 暖かい日は いいな。
今日は2種の日。最初、なんだか しんどいなって 思ったけど それなりに 楽しい。 やはり 今日も肩をたてて ヒラヒラと 手をかいて 進むのが 3本だったかな。さすが 上級者の前辺りのかたは すいすい。 お終いあたりの 私としては やっとこさ。
その後のクールダウンのクロール 腕を立て気味・・・・１５０、 おもったよりは 楽。{ルンルン進みもよい。 又 忘れるのです。
よいお天気は心も軽く 今日は 3人。M庵で
プールに行けるだけでも 幸せねって 話。