アラフィフのダイエット

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比較画像

2021-08-20 06:36:10 | 日記
モチベ下がりまくりのこの1ヶ月😅
の比較画像。


体重は-200
ウエスト-2
下腹部同じ😭😭😭⤵⤵
ヒップ-2

体脂肪変わらないな。

下腹部があかん、もっと下半身鍛えなきゃだ!