過呼吸と別ブログの存在w

過呼吸に悩まされています。

実は今日も家族で外出中に発作が起きてしまいました。

カウンセリングで過去の振り返り作業をしてる関係もあるのかなぁ。。

そのあたりのことは実は別ブログに書いてます

「HSP&うつ病ママだっていいじゃない♪」

闘病ブログともども、よろしくお願いします！(笑)

まぁ内容暗いんですけどね(・・;)

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めけずに外出は続ける！

あきらめないよ！