みなさま、こんにちは。
お元気ですか？たましいです。
イタズラが見つかって叱られて
しっぽボーン！！になったすぎさま。
みるみるしっぽが膨らんでいって
こちらがびっくりぽんでした(笑)
＊
さて・・安定期と言われる妊娠５ヶ月目に入りました。
運動は家事、毎日15分以上の散歩、
時々ラジオ体操、時々畑の草むしりで
なんとか補っている感じ。
つわりは既に１ヶ月ほど前には治まっていて
溢れる食欲と体重増加に悩まされ中～(;'∀')
とはいえ、今はバランス良い食事を摂るチャンス！
摂取した方がいいっていう食材を中心に
野菜たくさんの食事を心掛けてます。
一番食べたいおやつは
セブンイレブンのちぎりパン
（お菓子類は不思議とそこまで食べたくなくて
それが救いでもあるんだけど、おやつは食べたーい！！）
でもちぎりパンを毎日食べちゃうと
みるみる体重がすさまじくなってしまうから・・自粛
（約３週間前にほぼ毎日食べて、一気に体重が増えたのだ
）
今、ワタシのおやつは小さいおにぎりか
かぼちゃのいとこ煮、寒天ゼリー。
今日はふかし芋を作りました。
これ、実は炊飯器で作りました(≧▽≦)
さつまいも１本に対して水１合分。
洗ったさつまいもをアルミホイルでくるんで炊飯器に入れて
あとは炊飯スイッチ（普通炊き）を押すだけですｗ
ごはんを炊くときに一緒に入れてもいいみたい
今の段階だと１ヶ月に１～２キロずつ増やすのが目安みたいで
今はギリギリその２キロ／月以内に収まっている状態
同時にオソロシイほどの便秘に悩まされてます
食事やおやつを工夫して、
なんとか体重管理と便秘解消するぞー！( ;∀;)ノ
＊
さらに洋服も・・・
おなかがポッコリ出てきて
今までの服が着れなくなってきました。
ゆったりめの服も少し買い足しましたが
できる限り手持ちの服で抑えたいところ
そんなとき気づきましたｗ
オットの服を着ればいいんじゃない！？←
ジーンズはマタニティ用を１着買ったので
それをほぼ毎日履いてます
で、悩みのトップスは・・
寒いときは自分のヒートテックをInしてオットのセーターをｗ
暖かくなってきた今は、オットの綿シャツを着ていますｗｗ
（少し肌寒いときは、そこに自分の袖なしダウンをプラス）
ワタシは普段S～Mサイズ
オットはLサイズ。
これがゆったりしてて案外着心地もいーい！
シャツワンピースみたいになって
おなかもスッポリ隠れてナイスｗｗ
またオレの服着てる！！！
と言われるけど
それ以上は追及されないので、
今日もオットの衣装ケースを漁ってます(笑)
こうやって今日も
節約マタニティライフを模索してます(;'∀')