晴れた日曜日の朝は
染地台野鳥公園で太極拳です。
朝から気温は34度
いつもの入門から始めて
太極扇🪭
扇をやると💦💦💦 😱
今朝は扇🪭を辞めて退散です。
水分補給を忘れずにね！
今日も素敵な一日となりますように。
(^^)／~~~
趣味で体力アップ。いつでも動ける体でいたいですね。
コメント利用規約に同意する
トータル