スイスの思い出（2004年8年）③

インターラーケン（泊）～グリンデルワルト（アイガー・マッターホルン）・シーニゲプラッテ（アルペン植物園・アイガー・メンヒ・ユングフラウの三山を一堂に見られる・ツゥーン湖他）～古都ベルン～チューリッヒ～パリ～成田

アイガー・メンヒ・ユングフラウの三山

シーニゲプラッテ（アルペン植物園）

インターラーケン交差点

インターラーケン公園で同じベンチのオバチャマと世間話
オバチャマから聖書をみせられる・・・・。

古都ベルン

古都ベルンの石だたみ


チューリッヒで記念品購入

スイスの思い出（2004年8月）②

ツエルマット（泊）～マッターホルン観光（雲がかかっておりました）・ゴルナグラード展望台・ハイキング
テッシュー～ゴッペンシュタイン～カンデルシュテイク（カートレインにて）
エッネン湖散策～インターラーケン（泊）

マッターホルンからヤッホ～！


こんな場面はありません→楽しくです。

エッネン湖へロープウエイ

エッネン湖散策



とにかく壮大な自然です！

スイスの思いで（2004年8月）①

スイスは素晴しい風景を堪能できますが、ご一緒した友人の人柄があってこそ、一層スイスを堪能できたと思います。
感謝
残念なことに今回はマッターホルンをクッキリと見ることができませんでした。
スケジュール
8/17成田～パリ～ジュネーブ～シャモニー（泊）
　　
8/18モンブラン～テーシュー～ツエルマット（泊）
8/19マツターホルン観光とハイキング
　　ゴルナグラート展望台へ。ハイキング：ローテンボーデン～リッフェルベルク

8/20テーシュ～ゴッペンシュタイン～カンデルシュテーク：トレンで　　エッシネン湖散策～インターラーケンへ（泊）
8/21グリンデルワルト・シーニエプラッテからアガー・ツゥーン湖を見る。
　　古都ベルンへ
8/22チューリッヒ～パリ～成田着

シャモニーの早朝の街

シャモニーの早朝の街はヒャ～とした済んだ空気の中香ばしいパン屋さんの匂いがだだよう(#^.^#)
　　窓越しにお店を覗くとお店の方と目があい、にっこり(#^.^#)
　　牛乳・新聞配達の車とであう。
　　こんな風景が大好き！



カンデルシュテークのキヨスク


ツエルマット










　　

早朝スロージョギングを楽しむ

スロージョギングができる様になりました。(#^.^#)
TennisMasterさん、アドバイスありがうございました。
これからも宜しくお願い致します。

テニスの楽しみを優先し、体のメンテナンスを全くしないでいたことから、膝を痛め、それでも足を引きずりながら、パートナーにご迷惑をかけながら続けておりました。
やはり、膝の痛みが増し、歩行困難になりパンクです。
おまけに体のバランスまで崩してしまいました(ToT)/~~~
それからは、藁をもつかむ思いで(勝手なもんです）治療に専念（電気・マッサージ・等）し、やっとなんとか歩くことができるようになりました。
現在は早歩きからスロージョギングができるまでになりました。（4KM）
早朝の爽やかな空気を胸一杯に吸い、体の喜びを感じながらの走りができるまで回復致しました。
アドバイス頂いた通りに
スロースローでスロージョギングを楽しんでおります。