２４時間

　何かと　忙しくして
　あわただしく　日々が　過ぎていきます

　一日は　２４時間！
　その限り在る時間を
　
　忙しくするときと
　ゆったりと過ごすときと
　けじめを　つけながら
　上手に　過ごし

　季節と　
　朝　昼　夕　夜
　それぞれに　あった過ごし方
　深呼吸しながら　ユックリと・・・