朝トレでも朝ジョグでもない

やりました！今日の朝は雨は上がっていました！
が、走り出してすぐに、靴の中で何かが悪さをしている。

靴を脱いで、砂が入っているのか、ベロの位置が悪いのか
いじっても変わらない。
靴下の中に何かが入っているのか？何もない。
足を見ていると、すでに靴擦れができていた。
こんな小さいきずなのに気になって走りにくい。

明日は治るかな

いつものところで歩き素振りやって、
普通の素振りを家でやった。

うちの近くに、よく見る猫がいたかもしれない。
猫の移動範囲はどんなもんでしょうか。