朝ジョグ とか

皆さまこんにちは！

今日は朝ジョグいってきましたよ！
ここ最近、できないことが多く
気分的にも落ち込んだ感じです。

スピードは出ませんが、
走ってもいい感じでした。
ほかの人が見たらやる気のない感じに
見えると思います。
本人は今日は走れるぞ！！という感じでした。
が、意外とすぐに筋肉が硬い感じになってきましたので
無理はいかんなとなりました。

話題の車のことですが、

古い記憶からだと、ビートルです。

水色のビートルを誰かあまり知らない人が乗っていて
それを見かけて、また見たいなと思いながら、
その後、見かけることがなかった。
というのが車に対しての一番古い記憶かもしれません。

もっと思い出したらまた書きます。

ではまた

体調が悪いです とか

皆さまこんにちは！

この数日、体調が悪く、鼻の奥やのどが痛いです。ぼんやり気分です。

昼間は暑いので少し収まりますが、気温が下がると奴らは帰ってきます。

ということで、継続されてはいませんが、シャトル打ちをやれたらなと思います。

辺なのを投げないようにとは思いますが、

つい「アウトロー」とか思ってしまいます。

ところで、話題の車にお件ですが、坂道発進しましたよ！

しかし精神的に落ち着いておらず、ついエンストしました。

何事も落ち着いて、

クラッチ操作は（自分の場合は）

ゆっくりおこわななければなりません。

今のところは楽しく運転しています。

腕立てふせを忘れないように（回数はともかく継続を！）

ではまた！

シャトル打ち とか

所用にて朝練しませんでした。

先日また、シャトル打ちをやりました。

自分も３羽？打たせもてラったが、全然打てん！

また、風で変化球になる。素振で鍛え、再挑戦したい。

近頃、バットが他で使われているので素振りをしていない。

さて話題のｍｔ車についてですが、

いいなと思っているところですが
、
ＡＴ車と違い、体の両方を使うというところがいいなです。
両手だとしっかり運転してますっ！て感じです。（今の所）まるで運転手か？
ＡＴだと、右手片手ハンドル、右足だけで半身で運転ということもある。
がそのうちに逆に疲れてしまってつらいと思うかもしれません。

安全運転になりやすい。なるとは言いません。
ギヤチェンジに、少々時間がかかるのと、
その作業により少し間ができます。
スピードが出なくても、
エンジン音でちょうどいい感覚になります。


しかし、慣れてきたらわかりません。
それと、ＡＴ車と出だしのスピードや走りのペースが違うので
交通の流れを乱してしまう可能性があります。
ＡＴ車はアクセル踏むだけですぐにはしりだしますが、
自分の場合は、クラッチゆっくりなので、
ほかの方々と体感10秒くらいの違いを感じます。
実際は数秒だと思いますが、
出だしで車間が開きます。

いい面の逆が必ずあると思いますが、今は楽しんでいます。

朝ジョグ とか

今日は、走っても大丈夫でした！

いつもとは違うところへ散歩のイメージで行ってきました。

もう、明るく成りきらないような時間になってしまいました。

真冬はどうしよう。

腕立て10回　走れるっていいな。


先日の、「終わりなき旅」は、名曲中の名曲のようで

自分があまり知らなかったことが恥ずかしくなってしまいました。

多くの皆さまもこれで勇気づけれられているのですね！


少し体を絞れたらと思い、食べる時間を制限してみようと思います。

量については特に制限はせずなので、あまり効果はないかもしれません。

でも、昔のことを思うと食べられなくなってきました。

朝ウオーキング

今日の朝は曇り空だった。

朝おきて、早速走り出したが、

関節のはまりが悪いのか、筋のおさまりが悪いのか

膝が調子悪いみたいな感じで

走る気がしない、感じだった。

ので、走ったり、歩いたり。

横ステップの短い距離で、右と左をかわるがわる

久しぶりに猫さんが出てきていた。

が、すぐに行ってしまった。

取り戻していきたい。

野球を見るのをもっと楽しく興味深く見るのに

配球についてしりたいなあとおもいだしたこの頃です。

とかについては、またということで！