朝練 2016年09月04日 | 日記 今日は、涼しいようで、暑かった。 今日も一人だったので、走るだけにした。 帰って素振りした。 子供は今日試合とのこと。 メンバーみんな 力が出せるよう頑張ってほしい。 腕立て20回