朝トレと素振り

夜に雨が降っていたので油断した。

朝になったら、雨が上がっていた。出発が遅れた。残念。

少し走って、ブラジル体操と思える動きをしてみた。
多少のぎこちなさと動いていないところが動いた感があったような気がした。（気がした）

ブラジルっぽい動きをしながら、
歩きながらバットを振ったり、投げるふりなどしたりすると、アメリカ体操？BB体操？
と表見たりした。

歩きながら素振りしてみた。

腕立て２０回

家に帰って子供ともういちど素振りをした。

明日も晴れてほしい。