久しぶりに１２時間以上眠れました^^

おはようございます♪
昨夜は２３：３０過ぎに寝付けました。
今朝は１１：４５頃に目覚めたことから、昨夜は１２時間以上は眠れたことになります。

昨夜もベゲタミンＡを１錠飲み、レボトミンは４錠に減らして飲みました。



ちなみに昨日は寝起きから１４時頃まで沈んでいたのと極端な不安が出てきたので、頓服を飲んでみました。
１８：３０過ぎには落ち着き始めました。




さてと、果たして今日一日は、どんな一日になることやら・・。
では、またですぅ～。