超要塞@公傷病欠満了退職f^_^;

過重労働がきっかけで病にかかった奮闘記を綴っております。

昨夜は9時間以上の睡眠が採れました。(3/4-3/5)

2014年03月05日 09時57分37秒 | 日記
おはようございます♪
昨夜は11:40頃に寝付き、8:44に目覚めました。
9時間以上の睡眠が採れた事になります。。

起床時刻と行動歴の一覧は下記の通りで起床時刻は依然としてばらついております。

起床時刻と行動歴の一覧
 こちらをクリックして下さい。

昨夜の22:33頃に飲んだ薬(22錠)は下記の通りです。
【昨日 3/5 22:33頃】

ラボナ50mg2錠
ドラール15mg1錠
ダルメート15mg1カプセル
ソメリン5mg1錠
レボトミン50mg2錠
レボトミン25mg2錠
フェノバール30mg4錠
ピレチア25mg1錠
アナフラニール25mg4錠
カルビスケン5mg1錠
ビオスリー配合錠3錠


2013/09/12 21:58(木)(22週間以上前)~ドラール1/2錠導入。
2013/11/02 22:05(土)(17週間以上前)~ドラール3/4錠へ増量。
2013/11/17 22:01(日)(15週間以上前)~ドラール1錠へ増量。
2013/12/04 21:58(水)(13週間以上前)~待望のダルメート導入。
2013/12/16 22:01(月)(11週間以上前)~ソメリン5mg導入。
2014/02/05 22:02(水)(4週間以上前)~セディール10mg導入。
2014/02/16 22:00(日)(2週間以上前)でセディール10mgを一時中止。
睡眠時間など、今後の動向を注視してゆきたいと思います。


尚、ω2受容体の反応状況ですが、いまのところ、22週間前(2013/09/12 21:58)からドラールを飲んでいるせいか、同日(2013/09/12 21:58)からロヒプノールを飲んでいないにもかかわらず、筋肉の状況はロヒプノール不足の症状には至っておらず、順調です。
ロヒプノールは17年間お世話になった薬であり、2000年5月に依存に至ったことが発覚したことから、先ずは、春夏秋冬の1年間を通し、ロヒプノールの依存から脱却したいです。
特に離脱症状が出やすいこの冬季にかけては依存から脱却できるか否かが注目です。
ロヒプノール(1/12mg、1/10mg、1/8mg)は飲まずに保管しておりますので、2014/02/05(水)の診察時点でセディールと引き換えに処方を中止しました。


尚、昨日(3/4 15:51時点で)は殆ど沈んでおりませんでしたが、
形式的にサインバルタやレクサプロなどを飲みました^^


【昨日 3/4 15:51頃】


レクサプロ10mg1錠
サインバルタカプセル30mg1錠
カルビスケン5mg1錠
ビオスリー配合錠3錠


さらに本日未明(3:44)頭痛がひどかった為、頓服でデパス1.0mgを飲んで寝ました。

上記画像は3:44にいったん起きた証です。なぜ頭痛が起こったのか解りかねますが、その対処としてデパスを飲むとスーッと痛みが引き、楽になります。

さてと、今日は、どんな一日になることやら・・。

過重労働がきっかけで病にかかった奮闘記
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