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小さな幸せ、小さな感動、こころが動く。by Sunaba Rieko(新宿・伊勢丹会館 エステティックSunaba)

こころが嬉しい!こころが楽しい!それがキレイになる秘訣?
"リラックスすることが綺麗になる力を高める"のです!

ワイルドな1日。

2009年06月23日 | 空と海が好き!

久しぶりに、海に来ています。
エステティックスナバ Rieko(砂場理恵子)です。

お昼過ぎから、久しぶりのfishing(釣り)をしました。

風が強いので、南西風を避けるべく、初めての釣り場!

急な傾斜の坂道を降り、岩を渡って、砂浜を歩き、目的の岩場へ!

なかなかの景観。好みの釣り場でした。

のんびりと撒き餌を作り、釣り糸を垂れ・・・

昨夜は、夜遅かったとはいえ、睡眠もたっぷり取れている。疲れなし!

元気に釣りを始めました。
座る場所のない釣り場だったので、ずっと立ったまま。

途中、おなかがすいて、持ってきたおにぎりとサンドイッチ!

「あっ!手拭きを忘れた~~~」

海水に手をつけて洗って、その手で食べました。


夜釣りもOK!
9時ごろまで釣りをするつもりでした。

ところがです!

満潮は18:22。
その時刻が近づくにつれて、足元に海水がじわり!
後ろを見ると、歩いてきた道にも水が押し寄せてくる。

時間を計算すると、これは帰れなくなるぞ!

急いで帰り支度をしました。

雑誌に書いてあることと違うじゃないか!

うまく打ち寄せる波のタイミングを見て、難所をあちこちクリアして!

釣り用の長靴を履いているのですが、
だからといって水に入って歩けるわけじゃない。

途中、岩場の斜面で困った
すべるんです。この長靴が・・・
濡れた岩場で、どこにも足がかけられない。
滑って滑って・・・
片手に荷物。足元には波が打ち寄せる。

どうしたかって?

長靴を脱いで、先に行った彼に(彼のブーツはスパイクつき)渡して
ソックスを履いた足。つまり裸足

すごいね。この方がずっとグリップがきいて安心して岩場を歩けた。

無事に岩場の斜面を通過。

次に訪れた難所は、最後に来た~~

岩場から砂浜に降りる。
でも、波が打ち寄せてくるのでタイミングが悪いと砂浜に足をとられる。

海が荒れてて、波が規則正しく来るわけじゃないので
引いた瞬間に降りてもすぐに波が来てかぶってしまう。

荷物を持っているから、身軽には飛び降りることはできない。

しばらくその難所で、タイミングを見るために足止め状態。

やっとの思いで、この場を切り抜け、安全地帯に着いたのですが
次に待っていたのは、傾斜の強い坂道。

降りてきた道ではあるのですが、上りは結構つらい!

「行きはよいよい、帰りは怖い!」まさにこれ!

ジグザグ歩きで、この坂を上りました。
早めに切り上げたので、残った撒き餌の重いこと。
水を含んだ粉ですからねぇ。。。

とまぁ、ほんとにワイルドな、サバイバルな今までにない釣りでした~~~

これからお風呂に入って、疲れをとりま~~~す。


by Rieko(砂場理恵子)


エステティックスナバ NEWS No.78 新しいデトックストリートメント

2009年06月20日 | エステティックスナバ NEWS

こんばんは!エステティックスナバ Rieko(砂場理恵子)です。

今日は、久々にお天気に恵まれた休日でした。
のんびりと過ごして・・・とはいかない、いつもの休日ですが
まぁ、散歩の途中で、神社に寄ったり
お気に入りの飲茶のお店で、ゆっくりランチなどもできたし
散歩の後は、やはりお気に入りのスポーツマッサージにも行けたし。。。
ここでは、鍼もしてくれます。なんだか最近、鍼が気にっています。

そうなのです。
後ろ側は、さすがにRiekoの手も届かない!
マッサージをして鍼をして・・・これって結構ボディラインが整います。



ところで、サロンでは新しいボディトリートメントがスタートしております。

その名も“デトックすっきりボディ” 90分で18,000円です。

ふざけた名前だと言われながら 
言いにくいと言われながら 
それでも、この名にこだわりました~。

発汗→ボディメイキング→発汗

気に入って2日連続で受けた方がいます。

次から次へと、新メニュー。
エステティシャンも楽しそうです。


エステティックスナバ by Rieko(砂場理恵子)


朝から大混乱!

2009年06月17日 | Rieko's diary
おはようございます。エステティックスナバ Rieko(砂場理恵子)です。

今朝は、朝からというより昨夜からPCと格闘して、やや疲れています。
とても人には言えない、つまらないことをしてしまった話ですが
まぁ、聞いて?・・・読んでください。

最近、サロンにPCを置いています。
今いるエステティシャンがみんなPCを使えるので、いろいろとサロンでできるようになりました。

それならばと
以前壊れてそのままになっていたものを修理に出し、常時置いておこうと・・・

それが昨日、戻ってきました。

データは、なくなるであろうと想定していたのに、ちゃんと残っていた。
こんなことなら、もっと早く修理に出していればよかったです。

でも、このPCになくてもいいデータなので、初期化しようとしたのです。

ところが、失敗!

PCをまたまた修理に出さなければいけない状態になってしまいました。

なんて馬鹿なことをやっているのだろう

セットアップをどこでどう間違えたのか・・・

なにも初期化しなくても、データを削除すればそれでよかった

なんともはや、朝から疲れる話です。


by Rieko