新しい年が明けました

明けましてあめでとうございます。

２０１９年、そして平成最後となるお正月

です。

穏やかな空模様です。

どんな一年になるのかは、自分自身の一念

次第です。元気な一年を勝ち取り、自利自

他の精神を実行に移します。

１　300万遍を達成する。

２　家族が元気に過ごす。　

４　ウォーキングを続ける。

５　コーラスを続ける

６　人と会って対話する。

７　目標５項目を達成する。

～皆様もどうかよいお年を ～