昨日会った友達がですね。
「スムージー毎日飲んどるからじゃと思うんじゃぁ・・・」
・・・と、話だしてくれた内容に、
そういえば・・・
私もじゃ！って思ったんですけどね。
それは、肌が強くなったというか・・・
肌の乾燥が気にならなくなった・・・
ような気がする。
ってことでした。
毎日のスムージー。
そのお友達の
スムージーベースは、
実家のお父様が、
娘の為に栽培されている、水菜。
それに、
果物や、黒豆を煮たものなど。
ご本人曰く、
「セメントのようなスムージーじゃけど・・・」（苦笑）
・・・と。
そう言われてみたら、
毎年、
冬の乾燥で、
粉をふいていた、
身体・・・
特にふくらはぎや、
腕など・・・
今年の冬は、
ボデイークリーム塗らなかったな～って気がついた。
買うのも忘れていたくらい・・・。
調子がいいから、
気がついていなかったけど、
身体は、反応してくれてたんだわ。
意識してなくても、
習慣になっていることで、
上っていることってあるんだわ。
習慣にすること！
何でもはじめちゃえばいいこと・・・
たくさんある。
今日も「でんきやオカンの日記」に、来てくれてありがとうございます。
毎朝の・・・
スムージーの画像をとるの・・・いつも忘れる。（涙）