さらりと、
気遣いさせない「気遣い」。
そして、
そのスタンスはカッコいい！！！
昨晩、
ご用意してくれていました。 ↑ ご自宅ですよ～（素敵すぎでしょ？）
↓
こんなん出来るカッコいい６０代に、なりたい！
素敵なおもてなしのお料理と、
楽しい時間を、 ありがとうございました。
今日も「でんきやオカンの日記」に、来てくれてありがとうございます。
がんばろう おもてなしの心ヽ(^o^)丿
がんばろう 日本ヽ(^o^)丿
なかなか慣れませんでした。
「頑張らなくて良いよ！」って、ことに。
何でも、頑張って、苦しみが伴わないと、
その後の成果はない！
その後の歓びはない！
位に思っているって言うか、
そんな風に、
身についているんですよね。
運動している人や、
部活経験者は、
頑張ることが身についていると思うんです。
練習練習・・・で、
つらい練習しないと、上手くならない。ってね。
それが、
半年前に始めた「自力整体」。
「自分の身体と向き合って、頑張らなくていいよ！」なんです。
腰痛が、今！！！ひどい状態の私。
長年かけて、作り上げた自分の身体。
疲れは、腰痛に出ます。
今までは、若さ？と、勢いで乗り切ってきましたが、
年々・・・若くなるはずもない歳。
そろそろ、観念して、
しっかり自分の身体と向き合え！！！と、
神様からのお告げのようです。
もう～何十年も病院と言う病院に、かかったことがない私。
（歯医者には、定期的に行きますが・・・）
この先も、
お医者様と、お薬に、お世話になることがないように、
何年かけても、
この身体の歪みを直して、
老廃物をため込まない、
自然治癒力を高めるべく、
頑張らず、
「自力整体」を続けていこうと思うのです。
ダブルＭさんのお陰で、
近くで「自力整体教室」をしていただけるということも、
続けていくためには、必須でございます。
ありがとうございます。
自力整体の食事療法は、
まだまだ、今までの常識にとらわれていて、
取り入れることが出来ないでいます。
ここらで、
かわってみないといけないかも？
興味がある方は、ご連絡いただけると、
先生をご紹介させていただきます。
お問い合わせは、
すぎもとでんきまで、どうぞ。
足守教室以外にも、他、３か所で、されています。
今日も、「でんきやオカンの日記」に、来てくれてありがとうございます。
がんばろう 日本(^o^)／
今日も1日ありがとうございます。
決めました。
火曜日の晩は、自分の身体と向き合う時間。
そう～自力整体。
スポーツ(運動）をするってことは、
頑張らないといけない。って思っていました。
自力整体は、自分の身体と向き合うって感覚です。
出来なかったことが出来るようになってきました。
まだ、5回なんですが・・・。
小さい事なんですが、
それが心地よい。
人と比べることがなく、
人を気にすることなく、
自分の身体のメンテナンスには、
今の自分に合っているように思います。
10年後の自分が今から楽しみになっています。
身体が元気なら、
何でも出来そうです。
初紀自力整体教室のご紹介
↓
http://www.okayamanishi.jp/cgi-bin/company/index.cgi?c=zoom&pk=75
私が行かせていただいている教室は、
まだ始まったばかりなので、
アップされていませんが、
興味がある方は、
お問い合わせくださいね。
商品も入荷してきています。
入荷次第、配達に行かせていただいています。
エアコン等は、、ご迷惑をおかけしています。
申し訳ございません。
もう少しお待ちくださいませ。
明日は、震災の影響で部品の入荷待ちだった、
火災警報システムの工事です。
補聴器のご依頼もいただいています。
ありがとうございます。
来月の「パン教室」の日程も決まりました。
ニュースレター「すいっちおん」も出来ました。
今回は、プチでお届けさせていただきます。
「ニュースレター すいっち おん」の購読
（そんなに大げさではありませんが・・・）
をご希望の方は、
ご連絡いただけるか、
コメント欄に、
「ニュースレター希望」と表明していただけば、
お送りさせていただきます。
今日も、美味しいもん下さったり、
作って下さったり、
いろいろ～ご馳走になったり、
ありがとうございます。
「でんきやオカンの日記」にも来てくれてありがとうございます。
画像がないと、サミシイネ。
がんばろう 配達(^o^)／
がんばろう 工事(^o^)／
がんばろう 日本(^o^)／