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身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

理解できないと・・・・

2010-02-23 22:59:28 | Weblog
理解できない事が起こった場合、大きく二つの選択があります。

まず一つは、理解できるよう知識を集めて理解できるように頑張る。

もう一つは、「分からない」といって理解することを放棄する。

後者の選択は、とても便利で脳が疲れるのを防止してくれます。
脳のエネルギー消費は膨大なので大きな省エネにつながります。

その為、「分からない」選択を覚えて、それが習慣になると理解力が
低下し、色々な問題を引き寄せてきます。

色々な問題を抱えているクライアントの口癖は、「分からない」です。

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