本日、初入荷
三上山の麓、近江富士でとれたいちじくです
こちらも、本日、初入荷
琵琶湖の近く、吉川産です
『いちじくの栄養・効果
』いちじくはペクチンという食物繊維を含んでいて、腸の働きを活発にするため
便秘に効果があるのは有名ですよね♪
よく熟した実を１日に２～３個食べれば効果が得られます。
しかし、未熟な実を食べると効果が無いだけでなく、胃が荒れますので
注意して下さいね～
また、いちじくの実には酵素が含まれて、消化作用を促進させるので
お酒
を飲んだ後に食べると二日酔いになりにくいですよ☆
