「五臓六腑に感謝を」

と、 謝先生。

自分の身体は天からの借り物だから 感謝の気持ちで 気入丹田を、健康体操。

鷹になったり
鶴になったり～～～ (*^o^)／＼(^-^*)
さあ、今日も健やかに生きましょ。