チャリ通勤に切り替えてどれくらい経ったでしょう??
もちろん雨予報の時は、車出しますけど。
…実際は、まだひと月も経っていないのですよね～
今朝は、ごく少量の降雨でしたが晴れ予報だったのでチャリにて出勤
もう、すっかり慣れてしまったようです
以前は…何が何でも車だったのですけどね～
体力を考慮して始めたのですが、維持のために距離を乗らない事にも一役買い…
総じてプラスに動いているのでは??と、思っています。
プールへは流石に車ですので、平日全く乗らないワケではないのですけど、
週２～３日のペースですかね
もう、10数年ほぼ毎日乗る生活をしていましたので、違和感あるかな??
とも思いましたが意外とそうではないようです。
2年前の免停時の通勤が効いているのかも
併せて、朝のコーヒーも中止中です。
きっかけはある日、小銭がなかったから…と言う事だったのですが、意外に何ともなく～
で、久しぶりに体重計に乗ってみましたが…
あははははははは…
そう、甘くはないと言う現実が其処にありました
もしかして マラソンの準備ですか？
それにしても、2年前のことに触れましたね！
今となれば、自分にとってプラスになっているのではありませんか？
私もなまりきった 身体をなんとかしなければいけません！
たくさん歩かないとなりませんね！
準備…ですね。。プレ準備でしょうか(^^ゞ
普段ぐうたらですので、なかなかスイッチが入らないので。。
強制運動の一環です(笑)
自分の中の反面教師…になっていますかね??
いろいろ懲りてないとの噂も(爆)
でも、あれが無ければ…恐ろしい事になっていたことでしょうから…
良い反省の機会だったのでしょうね(T_T)
バイクではダメですか??
私は乗れないので想像で鍛えられそうねイメージがあるのですけど??
私も歩かないと!!
ウェアは購入済みなのに…
かなりの運動になっていましたが、
今は、オンロードバイクですので
汗をかくには かなりの激しい走りをしないとなりません。
怪我もできないし、まして、命をかけて・・・とは
やっぱり いきませんね！
コーナリング時にタンク挟んで…とかでも良いのかも??とか勝手に思っていました。
やはり、ある程度の速度必要なのですね。。
是非、安全運転でお願いいたします(*^_^*)
お互いに体力増強、つとめましょう♪