8月のスモール・ステップ(⇒ <ダイエット番外編>)には失敗したが、 9月の目標は、28日にトレイルランに初挑戦。 |
[ねこ] (05) <9月1日のジョグ録> 1年前の今日。生れて初て10キロの距離を走った。我ながらよく続いている。 |
8月のスモール・ステップ(⇒ <ダイエット番外編>)には失敗したが、 9月の目標は、28日にトレイルランに初挑戦。 |
[ねこ] (05) <9月1日のジョグ録> 1年前の今日。生れて初て10キロの距離を走った。我ながらよく続いている。 |
でも、体の手入れも必要ですので、無理はなさらぬようにお願いしますね!