遡る話ですが。。。
5月の連休に、篠山の王地山焼き伝統を汲む
篠山焼象嵌ワークショップに参加
久しぶりの陶芸教室でした

補足→決して大酒呑み助ではありません(笑)
が・・・少しの楽しいお酒は、百薬の長です、ね!

写真は、迷カメラマンで、白っぽいボケた映り(笑)
優しい色目のoriginal蕎麦猪口になりました
そよ風吹く月夜に

こんな日本家屋の縁側に座り
風流にお湯割り焼酎なんて、
...風情があって美味しいだろうな~
「腹式呼吸の健康コーラス好評開講中」
次回 Skyの健康コーラス
7月6日(月)AM10:30~/12:00~
穏やかな有酸素運動の腹式呼吸で血行、血流アップ

健康コーラスからの帰り道、気分は 爽やか
腹式呼吸をすると、血行も良くなり、指先から身体の隅々までポカポカ、活性される実感を味わってください
下腹(丹田)筋肉トレーニングにより健康ダイエット効果にも繋がり、ウエストも魅力的に

童謡、馴染みの歌を中心に、無理のないコーラスを是非お楽しみください♪