冬牡蠣　30年ぶりに・・・

思いのまま

2014-01-20 11:39:50

今日は大寒、

まさしく大寒ですね～

寒い寒い中、30年ぶり！

今は亡き父に連れて行ってもらった牡蠣料理専門店
本当に懐かしく感慨深い。

・・・でも、どの席に座ったのか、

当時もこんなにお店が大きかったかは、

思い出せないでいた
その昔…30年前、私が手を痛め手術した折、私の慰めを兼ねて、父は有馬温泉＋有名な牡蠣料理店に連れて行ってくれた。

2か月間ピアノを触れなくなっていたので、確かにかわいそう、と思ってくれてはいたのだろうけれど、

・・・というより、当時、どうしても、

話題になったそのお店に行ってみたかった父！？（笑）
今回、思いがけず、懐かしい喜びもあったけれど、久しぶりに、ものすごく美味しかった。
父のことを思い出し、再び来訪出来た喜びを感じ、牡蠣の旨みがいっそう口にも心にも残った。

ご馳走。。。

そういえば今の朝ドラは「ごちそうさん」ですね～
食べる人を想い、心の籠ったおもてなし。

何よりの、あたたかなご馳走だと思う・・・
人を笑顔にする力・・・食べ物・・・大切ですね。
そういえば！

WIENにいる友人夫妻に教えたもらった言葉
Liebe　kommt aus dem Magen・・・直訳すれば・・・
愛は、胃からやってくる

帰り道、どんどん雪が降ってきてギョッとしたけれど、心はポカポカあたたか

次の日の朝、篠山は、積雪20センチ！

とってもきれいな冬景色を、心静かに、雪かきもしながら楽しめました
寒い時期の楽しみ！と感じられる過ごし方が出来れば、色々あっても、幸せ！ですよね

「腹式呼吸の健康コーラス開講」
腹式呼吸を取り入れた健康的な発声は、身体にも心にもバッチリ効果

有酸素運動で、穏やかな副交感神経モードとなり、心身リラックス!
健康コーラス
皆さんの健康寿命のお役に立てば嬉しい限りです

次回 Skyの健康コーラス
1月27日(月)AM10:30～

穏やかな有酸素運動の腹式呼吸で血行、血流アップ

心身の活性作用抜群！楽しく歌って健康リフレッシュ

皆さんの生活にワンポイント、輝くエッセンスのようなひと時となりますように

健康コーラスからの帰り道、気分は爽やか
身体は穏やかな有酸素運動でリフレッシュ

腹式呼吸をすると、血行も良くなり、指先から身体の隅々までポカポカ、活性される実感を味わってください
下腹（丹田）筋肉トレーニングにより健康ダイエット効果にも繋がり、ウエストも魅力的に

童謡、馴染みの歌を中心に、無理のないコーラスを是非お楽しみください♪
楽しく、優しく癒され、明るく！
健康コーラスを皆さんで和やかに楽しみましょう♪
月2回のコーラスは月曜日の午前10：30～11：30
30，40，50代のマダム～ 70，80代のヤングシルバー世代の皆さん！
（※ 性別・年齢・コーラス経験の有無は問いません）
心身の健康と生活リズムの向上に
楽しくお気軽に参加なさってください