9日

8日の食事

朝

　　

昼　ごま豆腐、ぬか漬け、親子丼。

　　

夜　ご飯、スナップエンドウ煮、鮭ホイル焼き、大根厚揚げ大根煮、ごま豆腐、ブロッコリー、ぬか漬け。