12日

  　　

  11日の食事

　朝

　　

昼　ラーメン（キャベツ葱人参玉子焼き豚）、焼き栗。

　　

夜　ご飯、鶏肉ボイルキャベツ人参、椎茸若布レタス味噌汁、キムチ納豆、はりはり漬け。