腰が痛い

午前3時、腰の痛みで目が覚める。
仰向け状態でピキーンとかグワーンとか痛みが来る。
曲げてる状態だとある程度和らぐが、元に戻すとまた痛む。
おかげで朝まで満足に眠れませんでした。
何コレ？

今度マッサージでもしてもらおうかしら？