11月20日～

もう20日なんだね～

で…20日はセカンドの練習…

やはりカポタで背中激痛～
昼の仕事の後に接骨院で電気通しました。
夜のレッスン後にカポタトライ～


あれまぁ～軽く出来た。
電気～凄い。


火曜日の夜レッスン…なんか不思議何だけど～参加者多い…

インストラクターになって初坊主を頂いたとこ～

まぁ、いつもと変わらず～淡々とヨガしよう。

また、少なくなったり～増えたり～

それを楽しもう～

今となっては坊主を素敵な思い出だよね。（爆笑）



iPhoneからの投稿