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お疲れ様です!
ヨガインストラクター太田英輝です。
今年もあとわずかになりましたね。
今年は皆さんどうお過ごしだったですか?
私は今年はとても波乱でしたが、…
とても良い1年だったのではないかと思っております。
さて、…来年から何かあるのかな?
そんなことを楽しんでいます。
今週火曜日(12月21日)からSOELUさんの方から22時15分から30分のクラスを行います。
このクラスはリストラティブヨガを行います。
とにかく何もしない…と言う内容です(笑)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/d0/ebb09a439291754c18fd5345bdb13b68.jpg?1640273861)
その後23時から…からだほぐしヨガを行います。
1日の疲れを取るストレッチを行い、残り10分はボディースキャンをしながらシャバーアーサナを行います。
またSOELUのウェルネスアンバサダーになつております!
プロテインを飲んでから肌や髪の艶が良くなった気がしてます🤣
初回は980円です。
2週間で10,000個が購入されたそうです!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7c/17/6ba7cdd7471b7cf5356d4660cab7a105.jpg?1640273903)
是非、お試し下さい!
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