2014年金曜日ヨガレッスン終了！

夜のレッスンも終わりました！

いつもより深めの呼吸しながら進めました。

今はスポーツクラブさんの仕事を多くさせて頂いてます。
メリットは色々な方とお会いできる。
デメリットは誰かに合わせれない事。

ヨガの先生はスポーツクラブは好きでない先生も居ると聞いた事がありますが、私は好きです。
施設のおかげで楽しくレッスンできるし、レッスン不参加の方とも楽しく会話できたりしてます。

ヨガだけに特化しないでヨガしてない方の様子を見る事も楽しいですね。

私自身もヨガを知ったのはスポーツクラブでしたから。

たぶん、このままのスタンスで続けていくのでしょうね。

それも良しとしよう。
楽しい金曜日夜のヨガ～参加者皆様に感謝です！