お疲れ様です！
ヨガインストラクター太田英輝です。
立て続けの投稿を失礼します。
まずはオンラインヨガについて説明します。
まずはメリットについて説明します。
メリット
移動時間がない。
(ギリギリまで自分のことができる。)
(移動時間が少ないことによって交通事故のリスクも減ります。)
感染するリスクが低い(新コロナウィルス)
遠くのヨガの先生と会える、レッスンが受けれること。
デメリット
臨場感がない。
画面が見づらい。
家族がいると落ち着かない。
ヨガをするスペースがない。
またオンラインヨガを行うにあたってはインターネットができる環境が必要となります。スマホであればWi-Fiが必要となります。
スマホやタブレットでは画面が小さく見づらいと言うデメリットもあります。
スマホタブレットからテレビに接続する変換ケーブルもあります(値段は2000円位)
またパソコンをお持ちでしたらウェブカメラを接続し位置を調整することによってパソコンの画面を見やすくして受けれる環境もできます。
また自主開催のクラスを行うことで部屋を
レンタルします。オンラインでヨガをすることでレンタル代がなく参加料金を少し低く抑えることができます。
またオンラインをするアプリですが1番安定しているのはZoomです。
またはFacebook Messengerを使って複数の方とヨガもできます。
LINEにつきましては少し音声が乱れることがあります。
Zoom、Facebook Messenger、LINE等のやり方についてはご希望であれば説明します。またはYouTubeで見やすい動画をシェアします。
もし開催が厳しいようでしたらオンラインヨガのご検討の方、よろしくお願いいたします。
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