汚い話で恐縮であるが、だれでも便秘や下痢で苦しむことはある。最近、便秘でとんでもない経験をした。
前々日の夕方に回転寿司で寿司を食べた。翌日、便通はなし。なんの気にもなっていなかったが翌朝早くに、なんとなく便意を感じてトイレに行って、力んだものの音沙汰がない。何度かトイレに行って力んでいるうちに、肛門付近に固い便がしっかりとあり、それが栓をしたようになっていた。
さらに力む。まったく動かない。力むと、疲れるし喉が渇く。どうすればいいのか、と思い悩み、女房が使っているワセリンを肛門付近に塗ってみた。それでもダメ。
あれこれと考えあぐね、フッと思いついたのが、カメラのレンズに使うブロアブラシ。ブラシ部分を取ると浣腸に似た形状になる。ここに水を入れ、肛門に差し込む部分にワセリンを塗り、差し込んで一気に水を流し入れた。
これも効力がなかった。しかし数撃ちゃあ当たる気持ちで、数回やってみだか、無駄な努力だった。
肛門を触ると、便はそこで膨れ上がっている。これしかないか、と思い、指で掻き出すことにした。慣れないし、準備もないから、出血もして、少しずつ掻き出して、ちょっと楽になった。
この掻き出しを医学用語で摘便というが、初めての体験だった。これが効いたのか、何回目の力みで、ようやくちょっとした塊が ポロっと出た。「出たあ」と叫び、さらに追い打ちをかけて、ようやく詰まっていた便を力み出した。
大きな安堵を放った。こんな体験は初めて。二度と嫌だから、あれこれと便秘の研究をした。私のは直腸性便秘。直腸で便が固まる症状で、医者に行けば浣腸か掻き出しになったろう。それで、その症状を緩和する小林製薬の「オイルデル」という便秘薬を常備した。1日出なければ必ず飲むことにして、後はオリゴ糖を買って、寝る前に毎日飲むことにした。
以来、便通は順調ではあるが、いつまたあんなことになるかもしれない。心臓手術をしてから4年。下痢や軟便はほとんどなく、通常でも固い便になっている。水を飲むことも心掛けているが、朝起きて、ふつうに便が出ると、ホッとする毎日を送っている。みんなこんな経験をしているのだろうか。
写真・カメラの情報はhttp://camerajoho.web.fc2.com/を参照。ユーチューブの団塊SONGSや団塊SONGSエッセーもそのページの下部のアイコンから入れます。お楽しみください。
前々日の夕方に回転寿司で寿司を食べた。翌日、便通はなし。なんの気にもなっていなかったが翌朝早くに、なんとなく便意を感じてトイレに行って、力んだものの音沙汰がない。何度かトイレに行って力んでいるうちに、肛門付近に固い便がしっかりとあり、それが栓をしたようになっていた。
さらに力む。まったく動かない。力むと、疲れるし喉が渇く。どうすればいいのか、と思い悩み、女房が使っているワセリンを肛門付近に塗ってみた。それでもダメ。
あれこれと考えあぐね、フッと思いついたのが、カメラのレンズに使うブロアブラシ。ブラシ部分を取ると浣腸に似た形状になる。ここに水を入れ、肛門に差し込む部分にワセリンを塗り、差し込んで一気に水を流し入れた。
これも効力がなかった。しかし数撃ちゃあ当たる気持ちで、数回やってみだか、無駄な努力だった。
肛門を触ると、便はそこで膨れ上がっている。これしかないか、と思い、指で掻き出すことにした。慣れないし、準備もないから、出血もして、少しずつ掻き出して、ちょっと楽になった。
この掻き出しを医学用語で摘便というが、初めての体験だった。これが効いたのか、何回目の力みで、ようやくちょっとした塊が ポロっと出た。「出たあ」と叫び、さらに追い打ちをかけて、ようやく詰まっていた便を力み出した。
大きな安堵を放った。こんな体験は初めて。二度と嫌だから、あれこれと便秘の研究をした。私のは直腸性便秘。直腸で便が固まる症状で、医者に行けば浣腸か掻き出しになったろう。それで、その症状を緩和する小林製薬の「オイルデル」という便秘薬を常備した。1日出なければ必ず飲むことにして、後はオリゴ糖を買って、寝る前に毎日飲むことにした。
以来、便通は順調ではあるが、いつまたあんなことになるかもしれない。心臓手術をしてから4年。下痢や軟便はほとんどなく、通常でも固い便になっている。水を飲むことも心掛けているが、朝起きて、ふつうに便が出ると、ホッとする毎日を送っている。みんなこんな経験をしているのだろうか。
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