篠窪（しのくぼ）の「春のハイキングコース」を散策した

　こんにちは 定期検査が近付いていますが、運動不足がたたり、このままだと血液検査で脂肪増加を指摘されそう。前回定期検査の内脂肪検査では「カエルのお腹の様だ」と主治医の女医さんに笑われてしまいました。 ・・・内脂肪検査とは知らなかったので「大きく息をすって」でいっぱいにお腹を膨らませた記憶はありますが、写真でカエルの様なお腹を見せられ愕然。 今回は１万２千歩の歩きとなり、まーまーの心地よい運動となり . . . 本文を読む